控糖期家人一定要每天吃两颗西梅干，好处大还划算#西梅干 #西梅 #西梅干推荐 #西梅干新疆

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【乍甸】高原天空牧场纯牛奶200g*10盒营养全脂早餐奶常温 #纯牛奶 #10盒 #200克 #早餐奶 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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立秋后，我们可以多煲这个猪心汤给家人喝，而且做法简单，汤鲜味美，营养又丰富#菌菇汤 #猪心汤

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享食者高档行李箱中秋月饼礼盒太适合送礼了！里面有广式莲蓉和苏式糕点，高端包装不管送人还是团购都超有面～ # 中秋月饼礼盒 #高端送礼 #团购礼品

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#果汁 #益正元 #益正元果汁 #饮品

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被瑜伽老师安利的橄榄汁，配料除了橄榄，还特别添加益生元，不仅富含丰富的膳食纤维，还有满满维C，入口清爽回甘，每一口都是橄榄果香，清爽又解腻，真的是聚会大餐的好搭子#橄榄汁 #超好喝 #口感非常好 #火锅搭子 #仙女都在喝什么

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五香花生米烤花生香酥爽口咸香美味解馋休闲开袋即食 #花生米 #五香花生米 #烤花生米 #即食花生米 #香酥花生米

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这组搭配的茶很不错，羊藿搭配沙苑子、菟丝子，带着温和，五味子的微酸调和了味道，黄精又添了份温润，煮出

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七色糙米煮粥。特点:煮粥时，七色糙米充分吸收水分，米粒变得软糯饱满，不同颜色的米粒相互交融，汤色浓稠且带有自然的米香。黑米的醇厚、紫米的微甜、红米的清香等交织在一起，口感丰富有层次，适合作为早餐或晚餐的暖胃粥品。 小贴士:提前将糙米浸泡1-2小时，能缩短煮粥时间，让口感更软糯，也可根据喜好加入红枣、 桂圆等增加风味。 七色糙米煮饭 特点:煮饭时，七色糙米保持相对分明的颗粒感， 口感略带嚼劲，米香浓郁。五颜六色的米粒在饭中分布均匀，视觉上极具吸引力，搭配菜肴食用，既能增加饱腹感，又能摄入更丰富的营养。 -小贴士:煮饭时加水量比普通白米稍多一些(约1:1.5的比例)，可让糙米更易熟透，口感更佳！ #七色糙米 #粗粮#减脂餐 #糙米#好物推荐

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新希望华西洪雅牧场纯牛奶营养早餐奶#纯牛奶 #新希望纯牛奶 #早餐奶 #早餐奶推荐

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口味多到挑花眼的压缩饼干！ #零食分享 #压缩饼干 #休闲农场 #生活要有小芯思 #休闲农场芯烘焙

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